Precauciones

• La alta temperatura a la que se somete al cuerpo hace que el ritmo cardiaco se llegue a duplicar, pasando de 70 a 140 pulsaciones por minuto.
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Esto hace que la sauna y el baño turco estén contraindicados para ancianos, embarazadas y personas con problemas de salud (hipertensión, cardiopatías).

• Se desaconsejan a quienes padecen trastornos de presión o a quien presenta problemas de venas varicosas.

• Contraindicados para quienes sufren de dermatitis o problemas de vaso dilatación.

• También deben evitarlos las personas que padecen una enfermedad bronquial severa, epilepsia, anorexia o cólicos renales.